FOKUS ENERGI Berita Energi Terkini
FOKUSENERGI.COM – Sebutan New Normal sering kali kita dengar untuk sebuah adaptasi baru dalam melakukan kegiatan di luar kantor maupun di komunitas lingkungan.
Untuk tetap sehat dan bugar di era new normal, Nicke Widayawati Direktur Utama PT Pertamina (Persero) melakukan olah raga ringan dirumah dengan melakukan treadmill.
Menurut Nicke, menjaga kesehatan adalah hal yang penting dilakukan agar tetap sehat jasmani sehingga dapat terhindar dari Covid-19.
“Tidak ada yang spesial. Saya treadmill di rumah saja. Juga banyak makan buah-buahan dan sayuran,”kata Nicke kepada Fokus Energi.Com, Selasa (20/12/2022).
Untuk memutus mata rantai penyebaran covid-19, Nicke meminta kepada semua masyarakat untuk tetap menerapkan protokol kesehatan, baik di kantor, di rumah, maupun berinteraksi di luar lingkungan rumah.
“Semua harus konsisten dan patuh menerapkan protokol kesehatan dengan 3 M, yaitu memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan. Selain itu tentu tetap melakukan olah raga,” pungkas Nicke Widyawati.
