Anie Rahmi : Olahraga dan Berpikir Positif

Keseimbangan hidup menjadi kunci produktivitas Anie Rahmi. Sempat menjalani karir di berbagai media, kini dia berkarir di perusahaan  tambang.

Bagi Anie Rahmi, Corporate Communication Manager Harita Nickel, bekerja cerdas menjadi landasannya dalam menjalani karir. Dia selalu mengusahakan untuk mengerjakan pekerjaan hari ini hingga selesai dan tidak menunda-nunda sebuah pekerjaan. “Berusaha bekerja cerdas. Lebih prioritas. Kalau selesai bekerja tinggal pulang ke rumah,” ujarnya kepada fokus energi,belum lama ini di Jakarta.

Keseimbangan hidup Anie juga membawanya dekat dengan anak-anaknya. Meskipun seringkali bertugas ke luar kota atau mengunjungi site, Anie tidak pernah menutup komunikasi dengan anak-anaknya. “ Kapanpun mereka boleh telepon, WhatsApp  atau videocall, “ ujarnya. Keterbukaannya ini membuat anak-anaknya mengetahui persis, kapanpun mereka membutuhkan orang tuanya, kedua orang tuanya akan selalu ada buat mereka.

Hidup sehat juga menjadi prioritasnya. Tidak heran, Anie rajin berolahraga.” Minimal seminggu satu kali. Kalau tak sempat juga bis Sabtu dan Minggu bersama keluarga, “ tambahnya.

Salah satu yang rutin dilakukannya adalah olahraga yoga. Olahraga ini sebenarnya sudah lama dijalaninya, bahkan sebelum berkarir di Harita.

Namun ketika di Harita Nikel, Anie mengaku bangga karena perusahaan tempatnya berkarir sangat mendukung hobi karyawannya. “ Disini ada komunitas yoga, komunitas bulutangkis dan banyak lagi dan mendapat subsidi dari perusahaan,” ujar ibu dua anak laki-laki remaja ini.

Hobi yoga-nya pun tersalurkan. “ Biasanya latihan Kamis jam setengah 6 sampai jam 7 malam, “ ujarnya. Dengan yoga ini dia merasa tubuhnya makin bugar dan lentur. Berat badan, ujarnya,mungkin tidak banyak berubah, tetapi badan terasa lebih padat.

Selain ikhtiar sehat dengan berolahraga, Anie juga membagikan resep hidup sehatnya, yaitu selalu berpikir positif. “ Ada hal-hal di luar kita,ya sudahlah , nggak terlalu mengurusi orang karena semua sudah ada jalannya. Lakukan yang terbaik yang bisa kita lakukan saja, “ ujatnya.

Bagaimana dengan pola makan? Apakah Anie juga mengaturnya sedemian rupa? Menurutnya, dia tak terlalu ketat soal makanan hanya saja mengusahakan sarapan buah dan makan malam juga dengan buah. “ Mulai mengurangi daging merah,” ujar Anie yang menginginkan 2023 menjadi tahun dengan kontribusi lebih baik lagi kepada perusahaan tempatnya bernaung, Harita Nickel. #.